مدی‌تیشن ( عرفان کهن )

مدی‌تیشن – عرفان کهن

عرفان در جهان از قدیم مورد توجه خاص قرار داشته و نام عارف  پیوسته  به گونه‌ای با احترام  و ستایش همراه بوده است به شکلی درون‌نگری و مراقبه  و مکاشفه  را وسیله درک  کشف حقیقت  و رستگاری نهایی می‌دانستند.

مدیتیشن جریانی است که در آن با احساس  و درک زوایا و نکات ظریف و دقیقی از یک جریان فکری،  به سرچشمه تفکرات  ملحق می‌شویم.

اهداف آموختن مدی‌تیشن:

۱ ـ جهت کسب آرامش روح و روان و جسم. ۲ ـ تزکیه نفس و کسب شناخت و کنار گذاردن کدورت‌ها و ناراحتی‌های  روحی  نسبت به دیگران. ۳ ـ بی‌توجه  شدن  به مادیات حیات. ۴ ـ تخفیف دادن  یا از بین بردن ناراحتی‌های جسمی و روانی. ۵ ـ شناخت و تفکیک اختلاف موجود  بین جسم  مادی و روح و روان ۶ ـ تحمل نمودن هر نوع سختی  یا ناراحتی که  ناخواسته در زندگی  بروز نماید. ۷ ـ تقویت کردن نیروهای عقلی مانند: ذهن، حافظه، تعقل، تصور، اراده و غیره.

۸ ـ شناخت و آگاهی بیشتر از حقایق حیات. ۹ ـ دانش اجرا و نحوه تمرکز کردن جهت انجام عملیات به درگاه پروردگار یکتا.

مدی تیشن ( عرفان کهن ) | مهاریشی ماهش یوگی | دکتر رضا جمالیان | انتشارات درسا