No products in the cart.

می خواهم زندگی ام را تغییر دهم

ریال۴۶۰.۰۰۰

عنوان : می خواهم زندگی ام را تغییر دهم
ناشر : لیوسا
نویسنده : دکتر استیون ملمیس
مترجم : سهیلا درخشنده نیا
نوبت چاپ : اول
قطع : رقعی
تعداد صفحات : 308
شابک : 9786003401846
سنجش

در کتاب می خواهم زندگی ام را تغییر دهم می خوانیم:

  • برنامه پنجگانه برای تغییر و تحول
  • عوامل و نشانه‌های اضطراب، افسردگی و اعتیاد
  • روش ترک اعتیاد و راه‌های عدم بازگشت اعتیاد، مرحله‌ی غفلت‌شده در اکثر برنامه‌های خودیاری اصول بهبودی از اعتیاد
  • روش جدید در شناخت‌درمانی
  • مدیریت استرس و تکنیک‌های راه‌سازی ذهنی

 

وقتی که می‌خواهید مشکلات زندگی‌تان را حل کنید، این کتاب را در کیف کمک‌های اولیه‌تان بگذارید.

دکتر جیمز جیانی

 

این کتاب برای بسیاری از مردم، خیلی مفید خواهد بود

تامپتن جین پا، مترجم رسمی دالایی لاما

 

دکتر ملمیس یکی از متخصصان برجسته در امر اعتیاد و اختلال‌های خلقی است. او سابقه تدریس و مصاحبه‌های بسیاری در تلویزیون، رادیو و مجلات داشته است. او به هزاران نفر کمک کرده تا زندگی شادتری داشته باشند.

می خواهم زندگی ام را تغییر دهم  / دکتر استیون ملمیس / سهیلا درخشنده نیا / انتشارات لیوسا

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

Be the first to review “می خواهم زندگی ام را تغییر دهم”